Blog

Terhesség és koronavírus – kérdések és válaszok

2020.09.22

 A terhesség izgalmas és stresszes állapot. Tele az ember feje aggodalmakkal és kérdésekkel, főleg mostanában, amikor az a kérdés is felmerül, vajon károsíthatja-e a koronavírus a magzatot, szükséges-e a császármetszés vagy átadható-e szoptatással a fertőzés. Cikkünkből ezekre a kérdésekre is választ kaphattok.

Kezeld jól a prosztatagyulladást!

2020.09.15

Amilyen apró olyan nagy kellemetlenséget tud okozni – a prosztata körülbelül egy diónyi méretű szerv, amely a benne lévő váladékkal az ondó könnyed mozgását segíti az ejakuláció során. A húgyhólyag alatt elhelyezkedő apró szerv gyulladása a férfiak mintegy 20%-át érinti. A tünetek kortól függetlenül jelentkezhetnek, azonban leggyakoribb 30-50 éves kor között. Kialakulásának oka lehet bakteriális, vagy krónikus – mielőtt nekilátnánk a kezelésnek ezt mindenképpen ki kell deríteni egy urológus szakorvos segítségével.

Mit tehetünk magas koleszterinszint esetén?

2020.09.10

Nem mutat tüneteket mégis komoly galibát okozhat! A magas koleszterin nem produkál közvetlenül tüneteket, azonban közvetve okozója lehet a stroke-nak, az érszűkületnek, és az infarktusnak is. Emiatt fontos törődni vele, és odafigyelni az életmódunkra - a megfelelő ételek fogyasztásával, a kellő mozgással és odafigyeléssel csökkenthetjük a magas koleszterin kialakulásának esélyét.

Ég a gyomrom – mit csináljak?

2020.09.08

Az alkalmanként jelentkező gyomorégés nem probléma, életmódváltással vagy recept nélkül is kapható készítményekkel viszonylag könnyen orvosolható. Ha azonban gyakran jelentkezik, akár a napi rutint is megzavarhatja, sőt komolyabb betegség hírnöke is lehet. Ebben az esetben viszont már csak az orvos tud segíteni.

Így számolj le a tyúkszemmel!

2020.09.03

Elég egy rosszul megválasztott cipő és kész is a baj, és amilyen könnyű beszerezni legalább olyan nehéz megszabadulni tőle. Illetve nem kizárt, hogy annak ellenére, hogy úgy érezzük, végre leszámoltunk a fájdalmas tyúkszemmel néhány nap múlva újra kialakul. Nem túlzás azt mondani, hogy egyes esetekben komoly harcot kell vívni a végleges gyógyulás érdekében. Cikkünkben segítséget adunk ahhoz, hogy ez a leszámolás minél rövidebb ideig tartson, és a lehető legkisebb eséllyel alakuljon ki újra és újra!

Illóolajok: mire és hogyan használd őket?

2020.08.27

Ma már közel százféle illóolajat kínál a piac, amit örömmel ki is használunk, hiszen ki ne szeretné a kellemes illatokat az otthonában. Egy csepp illóolaj a párologtatóba és átjárja szinte az egész lakást a finom illat. Azonban azon túl, hogy varázslatos hangulatot teremthetünk a kedvenc olajunkkal, számos fizikai és lelki problémára is megoldást nyújthatnak - az aromaterápia a természetgyógyászat egyik legősibb módszere, egészen az ókorig nyúlik vissza a története: kutatások szerint 4500 évvel időszámításunk előtt az egyiptomiak legfőbb gyógyító eszközeként szolgált. A modern egészségügy azonban csak körülbelül húsz évvel ezelőtt kezdte el újra használni.

Minden, amit a kalciumról tudni kell!

2020.08.21

A kalciumra az egész szervezetünknek szüksége van, nem csupán a csontok szilárdságában van nagy szerepe, hanem az idegek és az izmok helyes működésében, és a véralvadásban is – szinte minden sejtünk és szövetünk számára nélkülözhetetlen. Cikkünkben összegyűjtöttük azokat a főbb pontokat, melyeket mindenképpen tudnod kell a kalciumról, illetve hiányáról és pótlásáról.

Így kezeld a szúnyogcsípést otthon!

2020.08.18

A nyári estékhez sajnos a szúnyogok is hozzátartoznak, de szerencsére számos házi praktika létezik a csípések kezelésére. Ki az egyikre esküszik, ki a másikra – azt ajánljuk, próbáld ki, neked melyik válik be! 

Pikkelysömör: bárkinél kialakulhat?

2020.08.11

Pikkelysömör: bárkinél kialakulhat?

A pikkelysömör (pszoriázis) súlyos testi és lelki tüneteket okozó betegség, mely a világ szinte minden szegletében ismeretes, ennek ellenére végleges gyógymódja egyelőre még nincsen. Tünetileg remekül kordában tartható, azonban teljesen nem szüntethető meg. A kellemetlen tünetek már egészen kisgyermekkorban is jelentkezhetnek, de gyakori, hogy csupán 30-40 éves korban alakul ki. A pikkelysömör részben örökletes, részben pedig a környezeti hatások állnak mögötte, de semmiképpen sem fertőző.

Sokszor megfázik a család több tagja is? Ezeket érdemes az házi patikában tartani!

2020.08.04

Megfázni nem csak télen lehet, egy nyári zápor, vagy egy éjszakára nyitva felejtett ablak eredménye is lehet tüsszögés, és orrfolyás. Azonban a problémát igazából nem a hideg vagy a nedves levegő okozza, ez csupán ideális környezetet teremt a felsőlégúti betegségek korokozói terjedéséhez. Ugyanis a megfázást okozó vírusok hideg időben könnyebben terjednek, ezzel megfertőzve akár az egész családot. Egy átlagos felnőtt évente legalább háromszor betegszik meg, még a gyerekek hat és tizenkét alkalom között mennek át meghűléses betegségen. Gyógymód nincs rá, csupán a tüneteket tudjuk enyhíteni.

Visszérbetegség jelei és kezelése

2020.07.29

Sokáig a vénás betegségeket az időskor hozadékának tartottuk, azonban egyre gyakoribb jelenség a fiatalok körében is. A magyar lakosság közel 20 százaléka érintett, különösen veszélyeztetettnek számítanak azok a 30-40 év körüli nők, akik legalább egy szülésen már túl vannak. De a 29 év alattiak 6 százaléka is saját tapasztalatból számolhat be a betegség tüneteiről. A visszérbetegség napjainkban már népbetegségnek számít, mely kezelés nélkül komoly komplikációkat okozhat a betegek mindennapjaiban, akár munkaképtelenné is teheti őket. Megfelelő kezeléssel azonban enyhülhetnek a tünetek és nem kell szövődményektől tartani.

Naptejválasztási kisokos

2020.07.21

Végre itt a nyár, a napos időre pedig többek között naptejjel is készülni kell. De vajon
melyiket válasszuk a patikák hatalmas kínálatából? Napozással kapcsolatos minisorozatunk 3. részében választ kaptok a legfontosabb kérdésekre. Sorozatunk első részében bőrgyógyászt kérdeztünk az egészséges napozás rejtelmeiről, második részében pedig a napégésről és annak kezeléséről faggattuk.

Segítség leégtem! - bőrgyógyász tanácsai, ha már megtörtént a baj

2020.07.14

A napsugárzás áldás, imádjuk, alig vártuk, de ha nem „okosan” napozunk, bizony komoly problémákat is okozhat. A napégés ("leégés") kellő elővigyázatossággal elkerülhető, erről előző cikkünkben kérdeztünk szakembert, viszont nem mindig tudjuk a biztonságos napozás szabályait betartani, és ilyenkor könnyen megörténik a baj. A napégés kezeléséről, gyógyulásáról  kérdeztük Dr. Kuroli Enikőt, a Semmelweis Egyetem Bőr-, Nemikórtani és Bőronkológiai Klinikájának bőrgyógyász szakorvosát, napozással kapcsolatos minisorozatunk második részében.

Dr. Kuroli Enikő 
bőrgyógyász szakorvos
Semmelweis Egyetem Bőr-, Nemikórtani és Bőronkológiai Klinika  


Napozz okosan! - bőrgyógyász tanácsai az egészséges barnuláshoz

2020.07.08

A napsugárzás áldás, imádjuk, alig vártuk, de ha nem „okosan” napozunk, bizony komoly problémákat is okozhat. Napozással kapcsolatos minisorozatunk első részében Dr. Kuroli Enikő, a Semmelweis Egyetem Bőr-, Nemikórtani és Bőronkológiai Klinikájának bőrgyógyász szakorvosa mond el mindent, amit a témáról tudni érdemes. 

Dr. Kuroli Enikő 
bőrgyógyász szakorvos
Semmelweis Egyetem Bőr-, Nemikórtani és Bőronkológiai Klinika  

Mire van szüksége a kisbabának 2 éves koráig?

2020.06.30

A gyermekáldás amekkora örömöt legalább akkora riadalmat is okozhat, főként egy első gyermekes pár életében. Teljesen normális, hogy tele vagyunk kérdésekkel és bizonytalansággal a gyermek születését illetően, hiszen felelősek leszünk egy új életért, aki az első időkben csak ránk számíthat. A kicsi növekedése és fejlődése csecsemőkorban a legintenzívebb, majd egyéves korára lelassul, és körülbelül a serdülő kor végéig egyenletes ütemben fejlődik. Emellett igen nagy szerepe van az első két évnek a későbbi szülő-gyermek kapcsolat és a szokások kialakításában. Cikkünkben sorra vesszük, hogy mire van szüksége a gyermeknek ebben az időszakban.

Nyáron valóban változik a vitaminszükségletünk?

2020.06.23

A nyári hónapokban hajlamosak vagyunk elfeledkezni, vagy kevésbé törődni a vitaminok fogyasztásával, pedig a szervezetünknek éppúgy szüksége van a megfelelő vitamin mennyiségre, mint a többi hónap során. Ugyanis az ásványianyagok és a vitaminok nem csupán az immunrendszer támogatásában és a megfázásos betegségek megelőzésében vesznek részt. Legalább annyira fontos szerepük van a csontok megóvásában, a hajunk és a bőrünk szépségének megőrzésében és az anyagcsere folyamatokban. Ezeknek a működése nincs évszakhoz kötve, így jól látszik, hogy nincs olyan, hogy szezonális vitaminszükséglet.

Ezeket a mondatokat SOHA ne mondd a gyerekednek!

2020.05.28

Jót akarunk a gyerekeinknek, de fáradtak vagyunk, sok a stressz a koronavírus vagy a munkahelyi feszültségek miatt, és igen, hozhatjuk magunkkal a rossz beidegződéseket a gyerekkorunkból. Kicsúszhatnak a szánkon olyan „mérgező” mondatok, amiket nem kellett volna kimondani. Ha ismerjük őket, talán könnyebb lesz rájuk odafigyelni.

Összekovácsolta a családokat a veszélyhelyzet

2020.05.18

A Kopp Mária Intézet a Népesedésért és a Családokért áprilisi felmérése szerint a megkérdezettek negyede arról számolt be, hogy javultak családi kapcsolatai, miközben csak 4 százalékuk gondolja azt, hogy ezek romlottak.

Szúnyogviadal, szúnyogdiadal

2020.05.11

Kipirosodott és irritált bőr, elviselhetetlen viszketés: általában ezek a rovarcsípések jellegzetes tünetei. Mindenkinek van valami tuti módszere a csípések ellen, még akkor is, ha természetközelben a helyzettel időről-időre meg kell birkóznunk (esetleg barátkoznunk).

Most még fontosabb az asztmások megfelelő terápiája

2020.05.05

A koronavírus-járvánnyal és a karanténhelyzettel járó pszichés megterhelés, illetve a most kezdődő allergiaszezon megfelelő kezelés hiányában tovább fokozhatja az asztmások tüneteit.

Háziállattal könnyebb átvészelni a karantént

2020.04.28

Egy a magyar állattartók megkérdezésével készült felmérés szerint a háziállatok jelenléte sokat segít abban, hogy könnyebben átvészeljük a kijárási korlátozással járó bezártságot.

Stigmatizálást is hozott a járvány

2020.04.23

„Gyalázzák az időseket ordenáré módon, mert elmennek vásárolni. Azoktól, akik ilyen hangnemben írogatnak, kérdezem: őket ki szülte?” – írta egy elkeseredett és dühös nyugdíjas korú hölgy egy népszerű internetes portálon. „Érdekelne, hogy került be a vírus az idősotthonokba, mert abban biztos vagyok, hogy közülük egy sem síelt Tirolban!” – vágja oda dacosan egy szüleit féltő fiatalasszony ugyanott.

Így őrizd meg mentális egészségedet a járvány idején

2020.04.14

Mindannyiunkat nagy kihívás elé állítottak az elmúlt hetek történései. Egyik napról a másikra bizonytalanná vált a munkahelyünk, fejreállt az életünk. Mentális egészségünket  azonban minden körülmények között meg kell őriznünk, ehhez adunk most néhány tippet.

A koronavírus-járvány pszichológiai hatásai

2020.04.06

A mostani helyzet azért különleges, mert a koronavírus-járvány olyan időszakban érkezett, amikor a világ ideges, nyugtalan és fáradt a hosszú évek óta tartó megoldatlan, és nem egy esetben megoldhatatlannak látszó feszültségek miatt. Fábián Tamás pszichológussal jártuk körbe a témát.

Hét tévhit a koronavírusról

2020.03.30

A mostanihoz hasonló egészségügyi válsághelyzet idején a legfontosabb, hogy csak hiteles forrásból tákékozódj, hiszen tele van a net hamis információkkal. Az Egészségügyi Világszervezet összeállított belőlük egy listát – böngészd nyugodtan, ebben meg lehet bízni!

Játék karantén idején

2020.03.23

Ha már úgyis karanténba kényszerültünk, próbáljuk a lehető legjobban kihasználni azt az időt, hogy együtt legyünk a családdal. Emlékezzünk majd úgy vissza erre az időszakra, hogy ez volt az, amikor olyan szuper dolgokat csináltunk együtt!

Ezért ölelgesd a kisbabádat minél gyakrabban!

2020.03.09

Azt senkinek nem kell magyarázni, milyen jó érzés megölelni a kisbabáját. De azt tudtad-e, hogy nagyon hasznos is? Az ölelés során ugyanis olyan hormon termelődik a baba szervezetében, aminek számos kedvező egészségügyi hatása van.

Megvan a baba, miért vagy szomorú?

2020.03.02

Ha terhesség utáni (vagy előtti) depresszióval küzdesz, nem vagy egyedül: a terhes nők mintegy 25%-ánál mutatkoznak depresszív tünetek, 10-15%-uk a szülés előtt és után a depresszió súlyosabb formájával küzd. Ezerből egy nő szenved a szülés utáni pszichózistól.

Ezt kell tudnod a koronavírusról

2020.02.26

Olvasd el a Konzuli Szolgálat javaslatát arról, mit kell tenned, hogy elkerüld a koronavírus-fertőzést! Adunk egy hasznos tippet is, hol találsz naprakész adatokat a fertőzöttek számáról.

5 tipp, hogyan foglalhatsz le egy kisgyereket a szobában

2020.02.24

Hiába süt egyre többet a nap, messze van még az az idő, amikor órákat ücsöröghetünk a játszótéren. Mit kezdjünk addig egy kisgyerekkel otthon, aki már unja a bezártságot? Klikkelj, cikkünkben adunk pár bevált tippet.