A zord őszi, téli időjárás viszontagságai ugyanúgy igénybe veszik a bőr tűrőképességét, mint az erős nyári napsütés. A helytelen ápolás pedig tartós, sőt néha visszafordíthatatlan következményekkel járhat.
A hideg, szeles, ónos esővel, hóval tarkított napok időjárása ellen fel kell készítenünk és folyamatosan karbantartanunk nemcsak az arcbőrt, de a kézfejet is. Aktív bőrvédelem nélkül e káros időjárási hatások kiszárítják, piros foltossá, pikkelyessé teszik a bőrfelszínt, amely súlyosabb esetben kirepedezik, sőt ki is sebesedhet. Fenyves Marianna kozmetikus szerint az otthoni bőrvédelmet minden alkalommal a tisztítással érdemes kezdeni. Télen szappan vagy tusfürdő helyett hasznosabb tisztító, gyógynövényes, alkoholmentes tonikkal, arctejjel megszabadítani az arcot, a kézfejet a napközben rárakódott szennyeződésektől. Kitűnő erre a célra a gyógyteafőzet is, mint például a bőrnyugtató, gyulladáscsökkentő hatású kamillatea. Törülközésnél mellőzzük a kipirosodást előidéző, erős dörzsölést.
Télen jobban figyeljünk!
A tisztítást követi a reggeli, esti krémezés. Érdemes megjegyezni: télen a bőr sokkal töményebb, több hatóanyagot tartalmazó, zsírosabb krémet igényel. A nyári hidratáló készítmények ilyenkor csaknem hatástalanok. Ebben az évszakban nagyobb a jelentősége a nappali és az éjszakai krémek előírás szerinti használatának.
A nappali krém védelmet nyújt a szennyezett levegő, a hideg, a szél támadásai ellen, az éjszakai pedig táplál. Lehetőleg illatosító és színezőanyagoktól mentes krémet válasszunk, amelyet felvitelkor ne csak rákenjünk a kezelendő bőrfelületre, de gyengéden masszírozzuk be a mélyebb rétegekbe. A sporthoz, hosszabb ideig tartó szabadtéri foglalatossághoz használható a táplálóbb éjszakai változat, mégpedig úgy felkenve, hogy a krém ne szívódjék fel teljesen, hanem a bőr felszínén vékony filmréteget képezve aktívan védelmezzen is. Szabadban tartózkodáshoz, szikrázó napfényben jó szolgálatot tehet az UV-szűrőt is tartalmazó, speciálisan a téli sportoláshoz kifejlesztett készítmény.
A napi rendszerességgel végzett tisztítás, ápolás mellett a bőr meghálálja a hetente egy-kétszeri alaposabb, időigényesebb törődést. Az ápolást a gőzölés vezeti be, amely lehet tiszta vízgőz, vagy gyógynövény- eszenciákkal dúsított egyaránt. A meleg pára az irritált bőrt megnyugtatja, felpuhítja és növeli annak befogadóképességét a hasznos anyagok iránt. Az ápolás következő fázisa a tápláló, nyugtató pakolás, amelynek alapanyaga, az egyéni bőrtípus szerint változó, lehet élesztős, tojásos, joghurtos, banános vagy gyümölcsös, zöldséges. A különösen kényes és érzékeny szemkörnyéket érdemes külön, erre a célra gyártott zselével, tápláló krémmel, az ajkakat pedig a jól bevált szőlőzsírral vagy ajakírral ápolni.
A kézről se feledkezzünk meg!
Az arcápolás mellett külön figyelmet érdemel a kézfej bőrének karbantartására. A napi bőrápoláson kívül jót tehet a glicerines pakolás. Erre a célra a patikában kapható tiszta glicerin vagy az ilyen tartalmú krémek egyaránt megfelelnek. A nagyobb hatásfok elérése érdekében este, miután bekentük a bőrfelszínt, húzzunk vékony cérnakesztyűt a kezünkre. Reggelre puha, selymes lesz a kézfej bőre. A tápláló pakolás nemcsak a bőrt, a körmöket is ápolja, azok rugalmasabbak, a töredezésnek, repedezésnek jobban ellenállók lesznek.
Télen az arc és a kezek mellett érdemes több figyelmet fordítani a test teljes bőrfelületének ápolására is. Mivel a hideg miatt gyakrabban ülünk meleg kádfürdőbe, a zuhany vizének hőfokát is magasabbra állítjuk, bőrünk jobban kiszárad. Az így lemosott zsiradékot és az elveszített nedvességet pedig folyamatosan pótolni kell tápláló testápoló szerekkel.
Lóránth Ida