Szabadon lélegezni

Könnyes szem, tüsszögés, eldugult orr vagy éppen orrfolyás miatt halomba gyűrt papír zsebkendők jelzik, hogy virágba borult fű, fa, cserje és ingerlő pollenek szállnak a levegőben. Az allergiások ilyenkor a vízparton vagy a magas hegyekben lélegezhetnek fel. De van más megoldás is.

Egyre több embert kínoz az allergia. Ebben minden bizonnyal szerepet játszik a szennyezett levegő és az egyéni érzékenység. Jó tudni, hogy az allergiára való hajlam öröklődik. Ha a családban nincs allergiás, a születendő csecsemőnél 10 százalék az esély az allergiás megbetegedésre. Ha mindkét szülő allergiás, a veszély mintegy 60-80 százalékra nőhet. Ez a hajlam még nem jelenti azt, hogy a gyermek meg is betegszik, csak a megbetegedés esélyét hordozza magában.

Az allergia megjelenése nincs életkorhoz kötve, bármikor kialakulhatnak az első tünetek. Fontos, hogy a legegyszerűbb allergiás tünetekkel is forduljunk orvoshoz, mert az időben elkezdett és megfelelően beállított kezelés jelentősen javítja az életminőséget.

A terápia fontos része az életmódra vonatkozó tanácsok betartása. A kivizsgált allergiás tudja, mire érzékeny, ezért az adott növény pollenszórására fel tud készülni. Érdemes a szabadságot erre az időszakra időzíteni, és a tengerpartra vagy a magas hegyekbe szervezni a vakációt. Aki ezt nem teheti, néhány óvintézkedéssel elviselhetőbbé teheti ezt az időszakot: amikor magas a pollenszám, nem tartózkodik a szabadban, a lakásban, autóban légkondicionálót használ, esténként hajat most, hogy a párnára ne kerüljön a légutakat ingerlő pollen. Jó program lehet a barlangtúra, mert a hegy gyomrában a tiszta levegőt szabadon belélegezheti.

Pollenjelentés

Az ÁNTSZ Aerobiológiai Hálózatának munkatársai 19 állomáson monitorozzák 32 növényi pollen és 2 gombaspóra koncentrációját a levegőben. A pollencsapdák 60 kilométeres körzetből gyűjtik be a polleneket. Heti jelentéseket készítenek a különböző növények pollenjeinek megjelenéséről, mértékéről, illetve az emberi szervezetre gyakorolt esetleges hatásairól. Várhatóan május végére lassan csökken a fenyőfélék virágzása, tetőzik a bodza pollenszórása, erősödik a pázsitfűféléké. Fokozatosan indul a csalánfélék, a lórom és a hárs virágzása.

Kolimár Éva